Baller/Lår


Baller/Lår

Der trænes baller og lår via mange gentagelser af sammen øvelse. Vi bruger forskellige redskeber fx elastik, klude, vægtstænger.

Kom og træne dine ben stærke og flotte. Holdet varer 25 minutter.

 

Instruktører;

Birgitte M, Nannus og Per 

 

 

 

Nyheder